¿Quiénes somos?
No estás rot@. Estás saturad@. Y aquí empieza tu reconexión.
El Consciente nace de una necesidad: la de parar, simplificar y volver a ti.
Después de años de infoxicación, exigencia emocional, agotamiento físico y mil intentos por “ser mejor”, entendimos que el verdadero cambio no es hacer más… es hacer con sentido.
Este proyecto está pensado para personas que sostienen mucho: su familia, su trabajo, su entorno, y a veces, hasta a sí mismas en silencio. Personas que no necesitan un nuevo gurú, ni fórmulas mágicas. Solo necesitan dirección, claridad y un camino consciente que sí puedan sostener.
Nuestra visión
Una mujer, un hombre en equilibrio transforma todo a su alrededor.
Cuando te alineas contigo mism@ —mente, cuerpo y emociones—, tu energía cambia, tus decisiones mejoran y tu entorno se armoniza.
❤️ Nuestros valores
01.
Consciencia práctica: sin dogmas, sin espiritualidad forzada, sin extremos.
02.
Simplicidad: menos ruido, más foco.
03.
Coherencia: lo que enseñamos es lo que vivimos.
04.
Respeto por tu proceso: sin presión ni perfección.
¿Qué ofrecemos?
Recursos aplicables
Recursos gratuitos y de pago para ayudarte a reconectar contigo sin dejar de ser madre/padre, profesional o cuidador/ra.
Herramientas simples
Guías, cursos y herramientas para reprogramar tu mente, regular tus emociones y cuidar tu cuerpo desde el sentido común.
Conexión de tus 3 ejes
Un enfoque integrador: salud mental, emocional y física… pero de verdad.
Transformación efectiva
Comunidad, acompañamiento y transformación realista.
“No necesitas hacerlo todo. Solo necesitas hacerlo de forma más consciente.”
- El Consciente
¿Y si empiezas hoy a reconectar contigo?
Empieza tu camino consciente hoyContenedorNo tienes que hacerlo todo ni hacerlo perfecto. Solo necesitas empezar.
Un pequeño paso, un hábito consciente, un momento solo para ti.
Y desde ahí… tu cuerpo, tu mente y tu entorno comenzaran a alinearse.